随着年龄的增长，大脑皮层功能逐渐减弱，记忆力减退，健忘的症状会表现得更加明显。也开始困扰老年人及部分中年人。在这里我们就给大家说明一下，一旦出现健忘问题，我们要如何面对呢?

　　通常来说，在生活中，人对大量不需要记住的事情遗忘，或对必须记住的事情在一次经历之后不能全部正确回忆，这些都属正常现象。而老年人遇到的健忘问题，主要表现为近事记忆障碍，叫做“近事遗忘”。也就是说，老年人所遗忘的主要是近期所发生的事情。他们常常记不住第一次见面的人的姓名，很快忘记刚刚决定要做的事情，想不起不久前答应他人的事情。这这时候，就需要我们采取一定的调理措施了。